Er zijn verschillende manieren om luchtbevochtigers thuis of op kantoor te gebruiken, maar er zijn ook enkele risico's.
In dit artikel leert u over de voordelen van luchtbevochtigers, hoe u ze op de juiste manier gebruikt en welke voorzorgsmaatregelen u moet nemen.
Droogte en vochtigheid
Door droge lucht kan vocht uit de huid verdampen en kunnen luchtwegklachten na verloop van tijd verergeren. Het toevoegen van vocht aan de lucht met een luchtbevochtiger kan deze problemen tegengaan.
Luchtbevochtigers kunnen mensen helpen die het volgende ervaren:
droge huid
geïrriteerde ogen
droogheid in de keel of luchtwegen
allergieën
frequente hoest
bloederige neuzen
sinus hoofdpijn
gebarsten lippen
Zes luchtbevochtiger toepassingen en hun voordelen
Sommige mensen ervaren luchtwegklachten in de zomermaanden, wanneer het weer heet is en de lucht meer allergenen bevat. Airconditioners en ventilatoren kunnen droge lucht door de kamer laten circuleren en airconditioners verwijderen vocht uit de lucht. Een luchtbevochtiger kan gunstig zijn tijdens dit seizoen.
Mensen hebben echter meer kans om te profiteren van een luchtbevochtiger in de koude maanden, wanneer koude lucht de longen, neus en lippen uitdroogt. Ook kunnen sommige soorten centrale verwarming de lucht binnenshuis uitdrogen.
De voordelen van een luchtbevochtiger kunnen zijn:
1. Preventie van influenza
Auteurs van een studie merkten op dat luchtbevochtigers het risico op het oplopen van de griep kunnen verminderen. Na toevoeging van het influenzavirus aan de lucht met een gesimuleerde hoest, ontdekten de onderzoekers dat luchtvochtigheidsniveaus boven 40 procent snel virusdeeltjes deactiveren, waardoor ze minder snel infectueus worden.
2. Een hoestproductiever maken
Droge lucht kan een droge, niet-productieve hoest veroorzaken. Het toevoegen van vocht aan de lucht kan meer vocht in de luchtwegen krijgen, waardoor hoesten productiever kan zijn. Een productieve hoest laat gevangen of plakkerig slijm vrijkomen.
3. Verminderen van snurken
Het verhogen van de hoeveelheid vocht in de lucht kan ook het snurken verminderen. Als de lucht droog is, is de kans klein dat de luchtwegen voldoende gesmeerd zijn, waardoor het snurken erger kan worden.
Het toevoegen van luchtvochtigheid aan de lucht door 's nachts een luchtbevochtiger te laten werken, kan enkele symptomen helpen verlichten.
4. Houd de huid en het haar vochtig
Sommige mensen merken dat hun huid, lippen en haar in de winter droog en broos worden.
Veel soorten verwarmingseenheden pompen hete, droge lucht door het huis of kantoor, waardoor de huid droog, jeukend of schilferig kan worden. Koude lucht buiten kan ook de huid uitdrogen.
Het gebruik van een luchtbevochtiger om vocht aan de binnenlucht toe te voegen, kan helpen het ontstaan van een droge, gebarsten huid te verminderen.
5. Vermindering van allergie en astmasymptomen
Een luchtbevochtiger op de juiste manier gebruiken kan ook een goede manier zijn om allergie- en astmasymptomen te verminderen.
Mensen met droge sinussen of luchtwegen die vatbaar zijn voor allergische reacties kunnen ondervinden dat een luchtbevochtiger hun problemen verlicht.
Auteurs van een onderzoek in de International Archives of Occupational and Environmental Health Founded dat leraren blootgesteld aan te hoge of te lage niveaus van vochtigheid in hun klaslokalen een verhoogd risico hadden op astma-achtige symptomen. Dit verhoogde risico was echter klein.
6. Voordelen voor thuis
Vocht van een luchtbevochtiger kan nuttig zijn in het hele huis. Alle vocht-houdende kamerplanten kunnen levendiger worden en houten vloeren of meubels kunnen langer meegaan. Vochtigheid kan ook helpen voorkomen dat behang barst en statische elektriciteit opbouwt.
Vochtige lucht kan ook warmer aanvoelen dan droge lucht, wat een persoon kan helpen om geld te besparen op energierekeningen in de wintermaanden.
